Члены клуба «Активное долголетие» в городском округе Химки приняли участие в тренировке по скандинавской ходьбе на свежем воздухе. Занятие провели в рамках проекта «Старшее поколение» партии «Единая Россия». Всего с начала года для жителей «серебряного» возраста организовали более 50 спортивных и досуговых мероприятий.

«Занятия по скандинавской ходьбе представляют собой эффективный способ поддержания здоровья и физической активности для старшего поколения. Регулярные тренировки снижают риск хронических заболеваний и улучшают координацию и равновесие. Кроме того, такие занятия часто проводятся на свежем воздухе и в группах, что способствует социальной активности участников», – пояснила депутат Совета депутатов городского округа Химки Надежда Смирнова.

В клубе «Активное долголетие» на ежедневной основе проходят как обучающие, так и развлекательные мероприятия. Например, химчане старшего возраста могут поиграть в бадминтон, сквош, настольный теннис, большой бильярд, посмотреть фильмы, принять участие в тематических мастер-классах.

«Также мы запустили сезон речных прогулок по просьбе самих химчан. Долголеты путешествуют на комфортабельном фирменном теплоходе по акватории канала имени Москвы, с которого открываются живописные виды Московской области. Для участников клуба поездки осуществляются бесплатно», – рассказала куратор партийного проекта «Старшее поколение», член Местного политического совета Татьяна Беккер.

График поездок и запись на мероприятия доступны по телефону горячей линии клуба «Активное долголетие» городского округа Химки: 8 (495) 572-65-14. Также подробную информацию можно узнать через мобильное приложение «Соцуслуги».