В рамках партийного проекта «Старшее поколение» в парке «Дубки» активисты «Единой России» провели занятие по скандинавской ходьбе для химкинских пенсионеров.

Урок провел тренер и «серебряный волонтер» Николай Марков. Он провел тренировку, а также рассказал о важности поддержания здоровья и пользе ходьбы. Затем вместе с пожилыми жителями он прошелся по парку.

«Скандинавская ходьба – полезный вид спорта для каждого, но особенно для пожилых людей. Она укрепляет мышцы, улучшает осанку и способствует общему оздоровлению организма. Я много раз слышал от наших жителей, что такой вид досуга не только позволяет поддерживать физическую форму, но и проводить время на свежем воздухе в приятной компании», - отметил муниципальный депутат Валентин Герасимов.

Куратор партийного проекта «Старшее поколение», член Местного политического совета Татьяна Беккер отметила, что еженедельно при участии клуба «Активное долголетие» проходит более 30 активностей для химчан старшего возраста. Это занятия по плаванию, настольному теннису, дыхательной гимнастике, бадминтону и сквошу. Химчане приобретают новые знания в самых разных сферах: от танцев до компьютерной грамотности.